Médecine ronflement

Ce type de ronfler positions d'arrêt porte-parole de la langue légèrement vers l'avant dans la bouche, l'empêchant de flopper le dos contre le palais mou, ce qui est une des principales causes du ronflement. Alors que certaines marques d'appareils d'avancement mandibulaire affirment que 95% des utilisateurs sont aidés par eux, il n'ya pas une étude clinique contrôlée de gré à gré (OTC) des dispositifs, et les résultats des tests d'appareils d'avancement mandibulaire monté par les dentistes, mais la plupart du temps positif, ne sont pas uniformément positive. Les appareils de gré à gré sont capables d'être personnalisée dans une certaine mesure parce qu'ils sont faits de plastique malléable que l'utilisateur peut faire bouillir pour ramollir, puis bouchée à ajustement personnalisé. Le plastique va durcir en refroidissant. Cela est parfois appelé le "bouillir et mordre" technique d'ajustement. Les appareils qui sont fabriqués sur mesure par les dentistes utilisent une procédure plus approfondie, où les moules sont faits l'impression de dents de l'utilisateur et l'appareil est fabriqué à partir de zéro pour s'adapter. Celles faites par les dentistes peuvent coûter plus de $ 1 000, tandis que la plupart de gré à gré des dispositifs de coûts dans la gamme de 25 $ à 50 $. Certains utilisateurs vont essayer un dispositif de gré à gré d'abord, pour voir si les résultats sont prometteurs, et ensuite avoir un dispositif de mesure. Les dispositifs de mesure sont rapportés pour être plus confortable, en encourageant les ronfleurs à les utiliser régulièrement. Certains ronfleurs ont même trouvé le succès avec des gardes personnalisées OTC bouche athlétique, qui coûtent habituellement 20 $ ou moins. Selon l'American Academy of Sleep Medicine dentaire, un arrêt ronflent embout buccal peut être un traitement efficace pour l'apnée obstructive du sommeil, ou OSA, un potentiel forme dangereuse du ronflement, où le ronfleur s'arrête fait de respirer pendant quelques secondes à la fois. Que se produit généralement est que, après que la personne a cessé de respirer pendant quelques secondes, il ou elle "jerks éveillé" assez longtemps pour commencer à respirer à nouveau, mais le cycle se répète. OSA peut ruiner non seulement les heures de sommeil du ronfleur, mais le heures de sommeil du partenaire ronfleurs. La vigilance diurne peut être gravement affectée aussi, résultant en danger accru de conduire ou le contrôle des machines.